воскресенье, 28 апреля 2019 г.

1 МАЯ - ПРАЗДНИК ВЕСНЫ И ТРУДА
День весны и день труда отмечает вся страна! Будем петь и танцевать — первомай наш отмечать!1 мая – это радостный праздник весны и труда. Выходной день, которые многие с удовольствием проводят с семьей или друзьями на пикниках или дачах. А вообще история этого праздника очень глубока и интересна. В разные годы праздник приобретал различные окрасы от языческого до политического.История 1 мая - Дня Весны и трудаЕсли копнуть глубоко в историю, то можно узнать, что первомайский праздник имеет глубокие языческие корни. В древнем Риме 1 мая отмечали день богини Майи – богини земли и плодородия. В этот день язычники проводили народные обряды во славу этой богини, пели песни и танцевали, что бы посаженный урожай дал хорошие всходы и плоды. Во время становления христианской веры в Европе церковь стремилась вытеснить этот языческий праздник, и ей это практически удалось. Активно пропагандировался ближайший по дате церковный праздник – Светлого Воскресения Христова или праздник Светлой Пасхи.Следующий период первомайского праздника носит явный политический характер. Начало ему было положено 1 мая 1886 года, когда трудящиеся американского города Чикаго вышли на забастовку, требуя улучшения условий труда. Эта демонстрация была жестоко подавлена, а на следующий год в этот же день конгрессом интернационала в Париже было принято решение считать этот день – всемирным днем солидарности трудящихся и рабочих, в память жертв прошлогодней забастовки.В России первомайский праздник тесно связан с марксистско-ленинистским движением, с приходом которого Россия тоже активно втянулась в первомайские маёвки и демонстрации. С приходом новой власти в 1917 году праздник 1 мая стал официально именоваться праздником солидарности трудящихся. Постепенно Первомайский праздник терял свою ярко-политическую направленность. Конечно же, народ активно выходил на демонстрацию в честь 1 мая, но эти демонстрации, как сегодня сказали бы, скорее были направлены на повышение корпоративного духа. День с утра был наполнен веселым настроением, радостью, транспарантами, воздушными шарами и разнообразными поздравлениями.С 1992 года в России день 1 мая совершенно потерял свой политический окрас, можно сказать, вернулся к историческим языческим корням и стал называться Праздник весны и труда.Весна — все рядом зеленеет,Все рядом радостно цветет,Славить труд свой поскорееВ Первомай спешит народ!
Пусть же будет все прекрасноНа работе и в делах,Пусть в глазах искрится счастье,А улыбка — на губах!



воскресенье, 7 апреля 2019 г.

День космонавтики

Родителям рекомендуется:
- Закрепить с  ребенком, почему празднуют День космонавти­ки, что это за праздник;
- рассмотреть картинки и иллюстрации в книгах с изображением космоса, космонавтов и космической техники;
Белка и Стрелка - первыми полетели в космос.





рассказать ребенку о первом космонавте — Ю.Гагарине.

Задание 1. Отгадать загадки.
Крыльев нет,
Но эта птица
Полетит и прилунится. (Ракета)
                                                          Угли пылают –
                                                           Совком не достать.
                                                           Ночью их видно,
                                                           А днём не видать.  (Звёзды)
Блин в окошко виден Тане.
То он в масле, то в сметане.
Кто-то край уже отъел…
Поделиться не хотел!  (Луна)
                                                        Какая станция
                                                        Мчится быстрее любого поезда? 
                                                                 (Орбитальная космическая станция)
Задание 2. Уточнить с ребенком значение слов: взлет, посадка, старт, приземление, скафандр, шлем.
Задание 3. Подобрать как можно больше признаков к предмету: (согласование прилагательных с существительными):
Ракета (какая?)-быстрая, космическая, реактивная, большая…
Небо (какое?)–синее, тёмное/светлое, звёздное, безграничное, пасмурное..
Космонавт–отважный, здоровый, сильный, умный, российский...
Задание 4. Подобрать как можно больше действий к предмету:
Ракета (что делает?) – летит, ускоряется, приземляется, ремонтируется…
Космонавт (что делает?) – улетает, тренируется, наблюдает, изучает..
Задание 5. Подобрать родственные слова.
Космос - космический, космонавт, космодром.
Ракета – ракеты, ракетище, ракетный, ракетчик.
Небо – небушко, небесный, небосвод.
Задание 6. Дидактическое упражнение «Посчитай» (упражняем в согласовании числительного с существительным и прилагательным):
1). согласование количественных числительных с существительными:
один космонавт - два (три, четыре) космонавта - пять космонавтов
одна станция – две (три, четыре) станции - пять станций
                                       (космодром, скафандр, иллюминатор  и т.д.)
2). согласование числительных и прилагательных с существительными:
один отважный космонавт - два отважных космонавта - пять отважных космонавтов
одна быстрая ракета-три быстрых ракеты-пять быстрых ракет..

Составить предложение из слов. Ракета, космос, лететь, в.

Задание 7. Выучить стихотворение.
В небо ракета стрелою взлетела,
В ней космонавт сидит сильный и смелый.

Космонавт.
На луну летать не будем,
В небе скучно ей одной!
Непременно нужно людям
Познакомиться с Луной!    (О.Высотская)

Астроном.
Астроном наморщил лоб,
Астроном – учёный.
Он на звёзды в телескоп
Смотрит ночью тёмной.
Далеко они от дома,
К ним лететь сто тысяч лет.
Интересно астроному:
Есть там люди или нет?   (В.Степанов)


Задание 8. Нарисовать картину или сделать поделку для выставки на тему "Космос». 


четверг, 8 ноября 2018 г.

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА
Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Заболевание гриппом сопровождает высокая смертность, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения Земного шара.
Периодически повторяясь, грипп и ОРЗ уносят в течение всей нашей жизни суммарно около 1 года. Человек проводит эти месяцы в недеятельном состоянии, страдая от лихорадки, общей разбитости, головной боли, отравления организма ядовитыми вирусными белками.
Грипп и ОРВИ постепенно подрывают сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов,пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.
Грипп и ОРВИ занимают первое место по частоте и количеству случаев в мире и составляет 95% всех инфекционных заболеваний. В России ежегодно регистрируют от 27,3 до 41,2 млн. заболевших гриппов и другими ОРВИ.
Профилактика гриппа: 
Общегигиенические средства:
1. Самым простым и доступным средством для профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска). Однако стоит отметить, что это не достаточно эффективный метод защиты себя, а при заболевании - окружающих от заражения.
2. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере на период эпидемий, рекомендуется отказаться от рукопожатий. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.
3. Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, это особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом почти невозможно.

Общеукрепляющие меры:
1. Закаливание - важнейший метод профилактики респираторных инфекций в нашем климате, оно позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, что снижает дозу вируса, попадающего в организм при заражении. Поэтому путем закаливания можно если и не полностью избежать простуды, в том числе гриппа, то снизить чувствительность к нему ребенка.
2. Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых -лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Полезен салат из свежей капусты с подсолнечным маслом, содержащий большой запас витаминов и микроэлементов.
3. Чеснок. Его хорошо применять для профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний по 2-3 зубчика ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубок чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Также положительным действием обладает употребление репчатого лука.
4. Ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям, а также значительно облегчит бюджет семьи, нежели затраты на медикаментозные средства.
Дополнительные меры:
1. Туалет носа: мытье 2 раза в день передних отделов носа с мылом. При этом механически удаляются чужеродные структуры, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом.
2. Полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды, ромашки.
3. Промывание полости носа настоем лука с медом (сахаром) с помощью пипетки. Рецепт настоя: 3 столовых ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки меда (сахара), настоять в течение 30 минут.
4. Смазывание слизистой носа масляным настоем чеснока с луком. Рецепт настоя: растительное масло в стеклянной посуде выдерживается 30-40 минут в кипящей воде. 3-4 дольки чеснока и 1/4 лука мелко нарезать, залить охлажденным приготовленным маслом. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается.
5. Ингаляции в течение 2-3 минут - в 300 - граммовую кружку налить воды, вскипятить, добавить 30-40 капель настойки эвкалипта, или 2-3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды.

КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ?
Иммунитет – естественная защита нашего организма. День и ночь он борется с бактериями и вирусами, выводит токсины и уничтожает чужеродные клетки. Но, к сожалению, даже самую сильную иммунную систему могут разрушить стресс, плохая экология, неправильный образ жизни, дефицит витаминов и перенапряжение. Если хочешь быть здоровым, с детства приучайся следить за своей физической формой. Свежий воздух, физические упражнения, правильный режим дня и сбалансированное питание – главные союзники сильного иммунитета. Следи за рационом. Особенно важны в рационе белки, витамины и минералы. На твоем столе регулярно должны появляться дары моря, мясо, рыба, яйца, крупы, молочные и кисломолочные продукты, свежие овощи фрукты и ягоды. Чипсы, газированная вода, красители и консерванты не содержат никаких полезных для организма веществ, а вредных – сколько угодно.
1. Больше двигайтесь. Наиболее эффективны занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Для хорошего самочувствия важны положительные эмоции, поэтому в выходные и на каникулах надо проводить время, как можно разнообразнее: кататься на лыжах, общаться с друзьями и детьми, все что угодно, лишь бы не хандрить и не лежать на диване.
2. Установите  четкий режим бодрствования и отдыха. Для крепкого иммунитета нужен полноценный отдых. Нельзя экономить время за счет сна.
3. Соблюдайте  правила личной гигиены. Не забывайте  мыть руки с детьми  перед едой, проветривайте  комнату, регулярно проводите влажную уборку в квартире.
4. Если вы или ваш ребёнок  часто болеете, не занимайтесь  самолечением, отправляйтесь  на прием к врачу. Только врач может определить причину сбоев в работе организма и назначить лечение.
5. Работате  над воспитанием  у детей  привычки к  здоровому образу  жизни. Будьте для вашего ребёнка примером.
6. Закаляйте.  Закаливание действительно повышает защитные силы организма, но только в том случае, если проводится правильно.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!